Mae cwpanu yn therapi sydd wedi cael ei ddefnyddio yn Tsieina ers miloedd o flynyddoedd.

Mae cwpanu yn rheoleiddio llif Qi ac mae gwaedlyd yn addas ar gyfer trin poen trwy leihau tensiwn yn y cyhyrau. Felly, mae'n ddefnyddiol wrth drin symptomau straen a phryder, trwy hyrwyddo ymlacio.